Без мяса

Обалденно вкусное блюдо из цветной капусты с ньокки, запеченные под грелем в нежном сливочном соусе с сыром. Ньокки можно купить готовые. Здесь подробный рецепт.

Простой рецепт вкусных и хрустящих луковых колец. И соус очень вкусненький, без майонеза и масла. Заходите.

Крамбл с тыквой, пропитанной мёдом. розмарином и чесночком, под хрустящим слоем песочного теста с оливковым маслом, специями и семечками. Пошаговый рецепт с фото.

Оригинальная долма в виноградных листьях - между Востоком и Средиземноморьем. С изюмом, кедровыми орешками, финиковым мёдом и йогуртом с мятой. Пошаговый рецепт.

Простой рецепт рыбных кебабов из самой простой замороженной рыбы и отличный к ним гарнир из чёрной чечевицы с кабачком, морковью и изюмом.

Картофельный гратен в виде розочки, в центре которой – сочная буррата со сливками. Я использовала обычную и фиолетовую картошку. Просто, вкусно и красиво. Рецепт с фото.

Вкусное, сытное, полезное и бюджетное блюдо на обед или ужин. Из самых простых продуктов и всего за пару минут работы. Заходите.

Как приготовить рис по-израильски? Обязательно с жареными макаронами, зелёным горошком и щепоткой куркумы.

Простой рецепт вегетарианского паштета со вкусом куриной печени. Он готовится из чечевицы и миндаля. Очень вкусно и полезно.

Молодая копчёная пшеница с тушёными овощами: батат, цветная капуста, сладкий перец и вяленые томаты. Вкусный и полезный ужин. Здесь пошаговый рецепт.

Новогодний рецепт - салат с рукколой и картошка с лососем в оригинальном исполнении. Праздничное сочетание вкуса и цвета. Здесь рецепт с фото.

Рецепт полезного салата по-восточному. С ароматами свежести и цитрусов. И как приготовить апельсиновый тахини. Очень просто!

Вкусная и очень полезная запеканка без муки. Только мука перемолотого сухого нута. Готовиться очень просто. Здесь рецепт с фото.

Как приготовить баклажан? Конечно же, по-израильски. Просто, вкусно и очень полезно. Здесь рецепт с фото.

Оригинальный, изумительно вкусный и мега полезный салат из свежих зелёных бобов. Очень простой рецепт. Заходите.

Хороший салат – это не только польза организму, но ещё и море удовольствия для души. И главное, что всё очень просто.

Вкусный и полезный ужин из свежезамороженной стручковой фасоли. И отличное решение для белковой диеты.

Почему фалафель является израильским символом. Как приготовить самый настоящий и самый вкусный фалафель? Всё очень просто. Заходите. Здесь подробный рецепт и все профессиональные секреты.

Муджадара – рис с зелёной чечевицей и жаренным луком. Очень вкусное и полезное блюдо. Здесь пошаговый видео рецепт.

Настоящий израильский хумус. Подробный рецепт с виде, по всем правилам и традициям. И ещё пара секретов.

Простой рецепт вкусных и полезных драников, которые на Востоке готовят с огромным количеством разной зелени, тем самым придавая им неповторимый аромат. Обязательно попробуйте!

Блинчики с оригинальной, очень вкусной и полезной начинкой - пюре из нута, со специями и жареным луком. Здесь подробный рецепт.

Что приготовить из зелёной чечевицы? Можно суп, можно рис по-арабски или очень вкусные и очень полезные котлеты. Здесь рецепт с фото.