© вкусный израиль
Желтая фасоль с укропом
Рецепт полезного гарнира из желтой стручковой фасоли.
Как приготовить диетический, мега полезный и супер вкусный гарнир? Все очень просто. Попробуйте стручковую фасоль.
Все что вы хотели знать о желтой стручковой фасоли. Нажмите на фото.
Продукты
Желтая стручковая фасоль
Оливковое масло
Соль и черный перец
Укроп
Оливковое масло
Соль и черный перец
Укроп
Приготовление
Фасоль промыть и отрезать сухие кончики. Переложить на дуршлаг, чтобы она чуточку подсохла.
На сковородку с оливковым масло положить тонко нарезанный чеснок и фасоль. Обжарить минуту. Посолить и поперчить.
На сковородку с оливковым масло положить тонко нарезанный чеснок и фасоль. Обжарить минуту. Посолить и поперчить.
Обжариваем фасоль с чесноком
Добавляем укроп
Налить на сковородку чуточку воды (совсем чуть-чуть), закрыть крышкой и тушить на маленьком огне 2 минуты.
Снять крышку, опять сделать большой огонь и жарить еще примерно минуту, пока вся жидкость не испарится. Выключить огонь. Добавить на сковородку нарезанный укроп и перемешать. Гарнир готов!
Снять крышку, опять сделать большой огонь и жарить еще примерно минуту, пока вся жидкость не испарится. Выключить огонь. Добавить на сковородку нарезанный укроп и перемешать. Гарнир готов!
Вкусный Израиль желает вам приятного аппетита!
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Поделиться в соц.сетях
Бургуль с курицей, стручками фасоли, оливками и орехами
